Головна » 2021 » Январь » 6 » Флеш-тренінг «Психологічне благополуччя та резілієнс сучасного педагога»
02:14
Флеш-тренінг «Психологічне благополуччя та резілієнс сучасного педагога»
6 січня 2021 року у комунальному закладі «Запорізька загальноосвітня санаторна школа-інтернат № 7 І-ІІ ст.» Запорізької обласної ради відбувся флеш-тренінг «Психологічне благополуччя та резілієнс сучасного педагога», який підготувала та провела практичний психолог Сєргєєва Олена Анатоліївна.
Педагоги методичного об’єднання спортивно-оздоровчого циклу мали змогу ознайомитися з поняттям резілієнс та його видами, розширити уявлення про оздоровчі технології, навчитись навичкам саморегуляції та самодопомоги.
Вправа «Привітання» сприяла учасникам тренінгу емоційно налаштуватися на роботу та створювала невимушену атмосферу в групі.
Аби виявити очікування учасників від тренінгу та надати можливість кожному висловити свої сподівання, практичний психолог використала вправу «Берег надій – берег реалізованих сподівань». За допомогою техніки «оригамі», педагоги створювали свій човник, який повинен дійти до берега реалізованих сподівань.
Виконання вправи «Моя улюблена якість» дала можливість виявити емоційний стан кожного учасника тренінгу та активізувати групову роботу.
Для зняття емоційної напруги та з метою сприяння емоційного зближення учасників, практичним психологом було проведено вправу «Асоціації з іграшкою».
Пізнати себе та інших учасників тренінгу допомогла проєктивна методика «Гороскоп емоцій».
Протягом флеш-тренінгу практичний психолог знайомила педагогів з конструктивними методами подолання стресу та відновлення власних ресурсів, створювала невимушену атмосферу в групі та формувала позитивний емоційний стан.
